エステプロ　らぼハーブザイム®︎113グランプロジンジャーを僕が飲んで変わった事

エステプロラボハーブザイム®︎113グランプロジンジャー500ml 10800円税込

やせてからも体重を維持しており、少し食べ過ぎた日でも、ちゃんとリセットできるやり方を身に付けたので前みたいに太りやすい体質から変わりました

痩せたけど意外と制限はしてない

実は、痩せた後から食事管理を見直してあまり食べすぎないようにしているわけでもなく

食べたいものは食べたりする事は変えてません

しかし、前と変えた点は、自分ルールを作って食事の取り方を変えてます。

リバウンドしない為の自分ルール

エステプロラボ　ハーブザイム®︎113グランプロジンジャー10800円税込送料無料

• 朝ご飯を食べないでハーブザイムを飲む
• 水を飲む
• 生野菜を先に食べる
• 夜8時以降は食べない

このような自分ルールを作り、食べたいものを好きなだけ食べていますが、未だリバウンドはしていないので、今現在でもお腹周りは

特に、12月は気温が寒くなるので、運動をしても中々汗をかく事が難しかったり冷え性で手足が冷たくなって代謝が下がりやすい時期の為、大体僕が太り始めていたのが冬から春にかけて体重が増加していたのが痩せても毎回続いてました。

しかし、今回はハーブザイムを飲む事と自分ルールの生活で、痩せた後もリバウンドもなく体重も維持出来るように、太らないコツを勉強して

僕も実際にファスティングによって98キロから現在86キロ、約12キロ減に1ヶ月くらいで痩れました

でも、ファスティングをして見てわかったのがちゃんとした知識と専用の酵素ドリンクを飲まないと継続した体系維持には、結びつかないので

お客様ダイエットサポートができるように勉強をして資格を取りました。

では？なぜ？ダイエットに酵素ドリンクエステプロラボハーブザイム®︎113グランプロが必要なのでしょうか？

年齢と共に減り続ける体内酵素

20代は好きなだけで好きな時間に飲食をしても朝起きたらちゃんと消化されていて何もなかったような日々を過ごせてました。

俗に言う暴飲暴食時代ですね。

中には、きっちり決められた量と食べるものを気にしながら食生活を過ごしている方もいると思いますが、20代は大半の方が前者を体験しているかと思います。

しかし、20代から数年たち、40代になると、急にお腹周りにお肉がついたり、お肌がガサガサしてきたりと見た目の変化に悩む方が男女とも増えます。

この原因が体内酵素が減少してしまった理由で起きると言われてます。

酵素量は、40代になると酵素量が半分になります。酵素は。基本的に遺伝子の情報によって量が決まってくるので酵素量が減少してしまうと、今までちゃんと出来ていた消化がうまく循環をしなくなる為、色んな悩みが蓄積してしまいます。

髪の毛であれば抜け毛や細毛に変わってきているなーと感じたりして中々痩せづらくなっている方は体内酵素が低下している事が考えられます。

酵素ドリンクを飲む理由

僕の目的はダイエットをしたくて、酵素ドリンクを継続して飲んでいるわけですが、実は飲み続けている理由には違うメリットも感じたので酵素ドリンクを飲み続けていたりします。

酵素ドリンクを飲んで変わった事

• ゆっくりねむりやすくなった
• 髪と肌艶が良くなった
• お腹周りのお肉がなくなってきた
• 末端の冷え性が改善された（個人談）
• 基礎体温が上がった(個人談)
• お通じが良くなった

ダイエットだけでなく、意外と悩んでいた部分が解消されて、ストレスが少なくなりました。

寒くなってくると、いつも下半身が寒くなって毎日タイツをはかないと駄目だったんですが、最近は大丈夫になり、冬でも快適に過ごせてます

部屋にいるときは暖房をしてますか車の暖房はつけてないで今年はまだいけてますw

これも、酵素ドリンクを飲んでから代謝が良くなり酵素量が増えたおかげだと僕は思ってます。

酵素量を増やす為になぜ？

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なぜ？酵素ドリンクを飲まないと体内酵素の量がふやせないのには、ちゃんとした理由があります。

僕が決めた自分ルールの中に【朝ご飯を食べない】とあり、この理由に酵素量を増やせるポイントがあります。

よく、健康番組で『毎日3食ご飯を食べて健康維持に繋げましょう』このようなお話をお聞きしたりしますが、

基本、体の生活リズム🧐【ナチュラルハイジーン】と呼びますが、この体のリズムに合わせると朝は排出・代謝の時間にあたる為、この時間に食事をすると、消化・排出・代謝の為に倍の酵素を消費する事になります。

その為、前の日に遅い時間に食事をとっていて朝ご飯も食べていると、24時間体が休みなく稼働している事になる為、体の負担になります。

だったら、朝は何も食べなければ体を休める事ができるので、酵素量がふえてくる

このように考える方もいらっしゃいますが、酵素量を増やすためにはちゃんとした条件があります

• 発酵している物
• 固形物ではないもの
• 生のものであるもの

このような条件を満たさないと朝ご飯を食べずに体を休めても酵素量を増えてくれます。

僕の自分ルールで朝を食べないと記載してますが実は固形物は食べないだけで、ちゃんと酵素ドリンクで栄養はとっているので、栄養不足にはならずにカロリーも摂取してます。

ただ、スムージーやオートミールとの違いは生の酵素を普段に使ったドリンクを飲んでいるので体内酵素を高めながら体を休めてより元気になりふたたび美味しくご飯を好きなだけ食べています。

今現在、中々痩せれなかったり体の調子が悪いなーと感じている方は試しに酵素ドリンクを飲むと僕はいいかなと思います。

酵素ドリンクはこんなお悩みの方にオススメ

• 寒さからくる様々な悩みに
• 温活に取り組みたい
• 体環境が気になる
• ファスティングによるボディメイクサポート

今回オススメしている酵素ドリンクは、エステプロラボ　ハーブザイム®︎113グランプロジンジャー

エステプロラボ　ハーブザイム®︎113グランプロジンジャー

ハーブザイム®︎113グランプロジンジャーは送料無料

当サロンは１万円以上ご購入の方は全国送料無料で発送させていただいております。

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エステプロラボ　ハーブザイム®︎113グランプロジンジャー

ご購入後に当サロンの公式ラインにご登録後にコメントで、【ファスティング希望】と記載いただければダイエットサポートをさせて頂きますのでお気軽にご相談もしてください。

より詳しくファスティングを知りたい方はこちらのブログもご参考にしてみてください